Tofu nature
Kalorien
145
kcal
Kohlenhydrate
2
g
Protein
16
g
Fett
8
g
Kalorienverteilung
145
Kohlenhydrate
7.7%
Protein
61.5%
Fett
30.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
181 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
145 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
16 g
Wasser
0 g
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